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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐅,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐊,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐫🐖,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐱‍🚀🐰。在埃梅里出任维拉主帅之前🦮,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐅,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐲🐲,沃特金斯在英超打进19球🐊🐂,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦄🦙🐫。在获得英格兰队的征召后🐁,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦍,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐨🦄,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🦓,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐁🐔,他对我有很大的帮助🐔🦙。心态是最强大的东西🐾🐲,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐘,但改变心态却需要付出很多🐹🐻。我所学到的就是要坚持🐀🐴🐖,无论你今天过的好不好🦥🐯🦔,每天都要坚持下去🐇。不管我是没有进球、还是进了三个球🐷🐔,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐐,说一说我的的情况🐁🦘,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐱‍🚀🐾🐕‍🦺。自从治疗师来了之后🐀,他帮助了我很多🐻。”沃特金斯透露🐍,自从在心理准备方面进行了改善🦙🦡🐻,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐎。场外的训练等方面也发生了变化🐃,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐒。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦨🐺,大脑会给你带来不少东西🐴🦨,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐿🐕🦡,但只要能接受自己的想法🐖🦄,就能让大脑相信不同的一些事情🐖🐯。”🦥
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评论
  • 孤独是毒 2024-06-17
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  • 执笔画素颜 2024-06-17
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